先日、西鎌倉幼稚園のお母様方にダイナミックストレッチ&自重トレーニングをさせていただきました😌
女性が引き締めたい部位をテーマに60分間みっちり動きましたが、みなさんとっても体を動かすのが上手で、とても楽しい60分でした🤸
トレーニングになるべく集中していただけるように、運営のお母様方で託児もされていて、幼稚園ならではの環境に驚きました👶
少しでも「これいいかも！」という発見をしていただけていたら嬉しいです。
お越しくださった皆様、企画してくださった皆様、貴重な機会をありがとうございました😌
子どもたちが自由にフロアを行き来していて、山の中にアスレチックもあって、入園したいくらい素敵な幼稚園でした✨
